『心を育むマナーの時間：洋食マナー編』
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F’sエレガントスクールにてウォーキングやマナーの講師として活動されている内野史子さんによる、
新しいコラムが2026年4月からスタートしました♪コラムは半年間ありますのでお楽しみください！
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2024年11月〜2025年10月で紹介した、【和食マナー編】も下記よりチェックできます♡
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【back number】
＊2026年4月コラム：フォークとナイフの基本
（和食マナー編コラム一覧へ）
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《パスタのいただき方》
、 洋食の食卓で登場することの多いパスタ。 、 特にスパゲッティなどの長いパスタは、ご家庭でも外食でも気軽に楽しむことができ、お子さまにも親しまれているお料理のひとつです。 、
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パスタは、基本的にフォークを使っていただきます。
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少量ずつ、3～５本ほどを目安にフォークに巻きつけます。
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途中でかみ切らずに、一口で無理なくいただける量を意識すると、見た目にもきれいにまとまります。
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一度に多くすくったり巻きつけたりすると、大きく口を開けることになり、口元が崩れやすくなります。
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洋食では、すすって食べることは控え、音を立てないように心がけてみましょう。
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また、写真のようにお皿は持ち上げず、置いたままいただきます。
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どのようにいただいたかは、食後のお皿の様子にも表れますので、少しだけ意識を向けてみてください。
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一緒に食事をする人が安心して心地よく過ごせるかどうか。
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そのような視点を大切にすることで、食卓の時間はより穏やかに流れていきます。
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次回はスープのいただき方をお届けします。
ぜひご覧ください。
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＊2026年4月コラム：フォークとナイフの基本
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、《プロフィール》
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内野史子さん
社会福祉士／精神保健福祉士／ウォーキングインストラクター／マナー講師
2009年 F’sエレガントスクール開校。
呉市を中心に活動中。
正しい姿勢と美しい歩き方の講座やビジネスマナー講座、コミュニケーションについての講座などを開講している。